Showing posts with label Informasi. Show all posts
Showing posts with label Informasi. Show all posts

Sunday, May 1, 2016

PENDAFTARAN FORTIUS BASKETBALL BEKASI

Belajar Basket, Halo para pencinta bola basket di Bekasi, sudah lama kami tidak membuka pendaftaran untuk para siswa potensial dan mau menambah skillnya untuk dapat mengembangkan kemampuan individunya, nah atas saran kalian semua yang sudah banyak masuk ke redaksi kami, akhirnya kami buka kembali pendaftaran secara umum nih.


Saturday, September 12, 2015

Flatform Fortiusbekasi.blogspot.COM berubah menjadi Fortiusbekasi.blogspot.CO.ID

Belajar Basket, Sepertinya mulai tanggal 03 September 2015, banyak para blogger yang mempunyai blog dengan flatform blogspot.com di indonesia di kagetkan dengan perubahan menjadi blogspot.co.id, termasuk blog anak basket bekasi ini menjadi fortiusbekasi.blogspot.co.id

Thursday, October 4, 2012

Tips Merawat Cedera Engkel

Belajar Basket, Ketika ankle terkilir saat bermain basket, mungkin kamu akan meringis dan segera menyadari kalau kamu sedang cedera ankle. Kedengarannya sepele, tetapi cedera jenis ini mempunyai pengaruh yang serius jika tidak diperlakukan dengan benar.
Basket adalah permainan yang melibatkan perubahan arah berlari secara cepat, sebagaimana lompatan dan pendaratan yang terus-menerus. Sialnya, aktivitas ini meningkatkan kemungkinan pemain basket menderita cedera ankle. Jika hal tersebut terjadi, setiap pemain harus memahami apa yang sebaiknya dilakukan untuk mempercepat proses penyembuhan yang memungkinkannya untuk kembali ke lapangan pertandingan secepat mungkin.
Berikut adalah tips merawat cedera engkel saat bermain Basket.

Monday, December 26, 2011

SELAMAT NATAL 2011 & TAHUN BARU 2012



SAAT YANG INDAH ADALAH KEBERSAMAAN
MOMENT YANG PENTING ADALAH KUMPUL BARENG
DAN YANG PALING DI TUNGGU ADALAH
LATIHAN BARENG DENGAN PENUH KEBERSAMAAN

MERRY CHRISTMAS 2011
&
HAPPY NEW YEARS 2012

Monday, August 29, 2011

SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI 1432 H


Bila tahun ini kami belum sempat mengunjungi
Adakalanya kesibukan menjadi hambatan
Bila kata dapat menggantikan
Kiranya sudi untuk dimaafkan


Maafin yah kalo ada salah kata dan perbuatan selama melatih kalian yah...
Minal Aidin Wal Faizin
MOHON MAAF LAHIR DAN BATIN

Monday, February 28, 2011

IDE

Belajar Bola Basket, All, kira-kira ada ide enggak mau update web kita ini, kok saya jadi bingung nih mau update apa, maklum lagi sibuk di cangkulannya... he..he..
Ditunggu yah masukan dan kritikannya yah

Wednesday, September 15, 2010

Selamat Hari Raya - Idul Fitri 1431H


Andai jemari tak sempat berjabat
Jika raga tak bisa bersua
Bila Ada kata membekas luka
Semoga pintu maaf masih terbuka

Minal Aidin wal Faidzin
MOHON MAAF LAHIR DAN BATIN

Wednesday, June 16, 2010

Sister City Basketball Tournament 2010

Belajar Bola Basket, Tournament Basketball Sistercity diadakan kembali di Jakarta.
Berikut adalah jadwalnya yah :

Thursday, February 18, 2010

JSP Patriot Hoops 2010 - Sepenggal Cerita dari Wasit

Cape, letih, lelah....
Sudah seperti iklan terkenal saja deh... begitu yang dikomentari oleh para juru eksekusi di lapangan ini, gimana tidak saya hari ini harus kosentrasi penuh, dalam 1 hari saya telah memimpin 7 game, istirahatnya yah kala nunggu pemain masuk lapangan dan time out... selebihnya wasit boo.... demikian komentar Bang Feri saat di wawancarai.

Monday, January 11, 2010

JSP PATRIOT HOOPS 2010 EVENT

Flames Basket Ball Bekasi, Diawal tahun baru ini, Kota Bekasi mengadakan kejuaraan Basket untuk umum dengan menggandeng JSP organiser untuk pelaksanaanya. Acara ini diberi judul JSP PATRIOT HOOPS 2010.

Adapun acaranya akan diadakan sebagai berikut :
Waktu:
Babak Penyisihan (Putra):
Sabtu, 6/02/10 dan Minggu, 7/02/10

Babak Playoff (Putra) dan Penyisihan dan Playoff (Putri):
Sabtu, 13/02/10

Tempat:
GOR Bekasi, Jl. Jend Ahmad Yani No.2 Bekasi, GOR Basketball Bekasi.

Peserta:
16 Team 5on5 Putra, Max 10 orang per Team
16 Team 3on3 Putri, Max 4 orang per Team

Monday, November 30, 2009

GOR Basket Bekasi selesai Renovasi

Wah lupa nih update mengenai perkembangan renovasi gedung baru basket di Bekasi.
Sebenarnya dahulunya adalah lapangan outdoor, dan sudah selesai di renovasi per Juli 2009 dari gedungnya. Untuk fasilitasnya sendiri baru disediakan pada bulan Oktober 2009.


Gedung baru ini lumayan besar, cukup bisa menampung sekitar 1000 penonton dengan beberapa fasilitas berupa digital time table untuk pertandingan basket loh...
Untuk sarana ini dikhususkan untuk latihan basket dan futsal saja.
Untuk Jadwalnya saja hampir semua hari dipenuhi penyewa untuk aktifitas basket dan futsal, dan lumayan murah loh sewa perbulannya saja untuk memakai penerangan dangan 4 kali latihan hanya Rp.300.000,-
Nah bila ada yang perlu tempat latihan di Bekasi, bisa menghubungi bapak Agus Irianto Hp 0812-8510927, atau bisa langsung datang di GOR Basket Bekasi, Jl Ahmad Yani No 2 Bekasi, depan kantor Pemda Kota Bekasi, bila dari kali malang atau keluar TOL Bekasi Barat lalu ke Kanan saja, setalah Rumah Sakit Mitra Keluarga Bekasi Barat tempatnya.

Thursday, November 19, 2009

Menghilangkan Kejenuhan saat Latihan

Ada kalanya saat kita latihan terus menerus, pasti ada kendala kejenuhan dan keletihan.
Ada beberapa hal yang musti diperhatikan agar tidak mengalami hal ini.


Ganti suasana latihan
Lakukan saat titik jenuh sudah mencapai puncaknya, dengan berkunjung ke tempat latihan lain, tentunya yang taraf latihannya enggak terlalu jauh levelnya, agar tidka menimbulkan cedera.
Ingatloh semakin kita jenuh, maka kondisi kita juga menurun...
Jangan pernah menurunkan intensitas latihan kita, tapi hanya mengganti suasana latihannya saja yah.

Untuk sementara waktu ganti olahraga kita
Misalnya berenang, futsal atau bersepeda, saya rasa 3 olahraga itu cocok sebagai sarana pengganti dari rutinitas latihan kita.
Jangan mencari olah raga yang belum pernah dilakukan sebelumnya, atau malah lebih extreem, takutnya ini akan menimbulkan cedera otot dan terkilir.

Konsumsi makanan tetap dijaga
Rutinitas konsumsi makanan kita juga perlu dijaga loh, walaupun sedang "istirahat", sebaiknya kita juga menjaga konsumsi makanan yang baik, maksudnya jangan makan baso, mie ayam atau makanan junk food lainnya deh...

Gunakan waktu istirahat kita yang cukup
Nah ini juga musti diperhatikan, jangan suka begadang saat kita lagi jenuh, biasanya seharian tuh main PS, nah ini sebaiknya sewajarnya saja. Tidur adalah yang paling baik dan dianjurkan.

Konsumsi vitamin & susu
Misalnya obat penambah darah dan tulang, semakin lama tulang kita juga butuh recovery loh, agar tidak rentang keseleo maupun cedera.
Jangan pernah mencoba minuman yang memabukan apalagi obat-obatan yah...

Mudah-mudahan cukup berguna deh...
Ada yang perlu ditambah berdasarkan pengalaman pribadi, silakan diisi dikolom komentar yah...

Sumber : pengalaman pribadi selama mengikuti extra latihan untuk suatu pertandingan penting.

Monday, April 27, 2009

Fortius BBC = Flames BBC

Akhirnya jadi juga fortius Basbet ball Club berganti nama menjadi Flames Basket Ball Club.
Hal ini didasari dari keputusan rapat luar biasa pada Agustus tahun 2007 lalu bahwa Fortius BBC akan merombak semua pengurusan maupun AD/ART-nya, agar lebih memajukan prestasi basket di Bekasi dan didukung sokongan dana yang cukup.
Hasil keputusan didapat selama 1 tahun kedepan yaitu pada tahun 2008, setiap event yg diadakan atau di ikuti oleh Fortius akan menyertakan nama Flames Fortius Basket Ball Club, dan pada tahun 2009 maka langsung berganti nama menjadi Flames Basket Ball Club.



Maju terus basket di Bekasi dan di Indonesia.

Monday, December 1, 2008

Campina Basketball League 2008 - Final Score

Nih dia score akhir dari Final CBL 2008 pada tanggal 29 November 2008 :

Untuk Kategori SMP Putri
Perebutan Juara 1 & 2 SMP ANANDA BEKASI vs SMP 16 BEKASI 15-10
Perebutan Juara 3 & 4 SMP AL FAJAR BEKASI vs SMP 11 BEKASI 21-07

Untuk Kategori SMP Putra
Perebutan Juara 1 & 2 SMP ANANDA BEKASI vs SMP SANTA LUCIA BEKASI 40-30
Perebutan Juara 3 & 4 SMP 11 BEKASI vs SMP 1 BEKASI 26-22

Untuk Kategori SMA Putri
Perebutan Juara 1 & 2 SMA 2 BEKASI vs SMA MUTIARA BEKASI 24-23
Perebutan Juara 3 & 4 SMA 1 BEKASI vs SMA 4 BEKASI 24-15

Untuk Kategori SMA Putra
Perebutan Juara 1 & 2 SMA BINA PRESTASI BEKASI vs SMA 2 BEKASI 35-33
Perebutan Juara 3 & 4 SMA 1 BEKASI vs SMA 8 BEKASI 35-32

Sukses yah...

Campina Basket Ball League 2008 - Penutupan

SUKSES....
Tiada kata lain selain hal tersebut, semua team sudah bertanding dan membela masing-masing nama sekolahnya...
Dengan semangat juang yang tinggi dan sportifitas antar team sekolah yang ikut pertandingan ini, akhirnya didapatlah Jagoan Basket 2008 yaitu :


Untuk Kategori SMP Putri
1. SMP ANANDA BEKASI
2. SMP 16 BEKASI
3. SMP AL FAJAR BEKASI

Untuk Kategori SMP Putra
1. SMP ANANDA BEKASI
2. SMP SANTA LUCIA BEKASI
3. SMP 11 BEKASI

Untuk Kategori SMA Putri
1. SMA 2 BEKASI
2. SMA MUTIARA BEKASI
3. SMA 1 BEKASI

Untuk Kategori SMA Putra
1. SMA BINA PRESTASI BEKASI
2. SMA 2 BEKASI
3. SMA 1 BEKASI

Menurut Ketua Pelaksana CBL 2008 kali ini, Bapak Andrew Miller yang juga sebagai Pelatih dari Fortius Flames Bekasi mengatakan, Ini rekord sendiri buat Fortius Flames sebagai organiser selama ini, kita baru bisa mengakhir pertandingan hingga jam 23.30, karena ketatnya score yang diperoleh masing-masing team yang bertanding pada Final kali ini, coba saja lihat pertandingan kategori SMA Putri antara SMA 2 Bekasi dangan SMA Mutiara Bekasi, dari Game pertama s/d ketiga, SMA Mutiara masih memimpin tapi saat Game ke 4 di sisa waktu 1 menit bisa disusul oleh SMA 2 Bekasi dengan kemenangan tipis 1/2 bola dengan score akhir 24-23 untuk kemenangan SMA 2 Bekasi, ini berkat kerja keras team dan juga pelatih dari team SMA 2 Bekasi, Sdr Dedi yang menerapkan sistem defence one on one marking dan pass break yang efektif serta mengambil time out yang tepat disaat akhir pertandingan, tapi tentunya yang menjadi penentu kemenangan adalah andalan team SMA 2 Bekasi adalah Idha Dwi Yuniarni Rozaqi bila bukan terobosan lay up yg berani dan tembakan two point shoot dari Idha mungkin saja tidak akan memenangkan SMA 2 Bekasi sebagai JAGOAN BASKET 2008 kali ini...
Kita juga gembira sekali, bila PT Campina Ice Cream Industry akan tetap mensposori event ini di tahun 2009, dukungan finansial dan logistik selama pertandingan berlangsung membuat semua panitia dan kru di lapangan sangat antusias melaksanakan tugas dan tanggung jawabnya.
Syukur alhamdulilah, tidak terjadi kejadian yang besar yang berakibat gagalnya pertandingan selama acara ini dimulai dari hari pertama hingga berakhir pada tanggal 29 Desember 2008.

Hal ini juga dikomentari oleh Bapak Danny Virgiansyah sebagai Sponsor Tunggal dari CBL 2008 kali ini, tegang dan penasaran saat para peserta di Final menyelesaikan semua acara ini.
Mudah-mudahan kita masih bertemu lagi di tahun 2009 dengan acara yang lebih heboh lagi, ".... saya sebagai wakil dari sponsor berterima kasih banyak kepada panitia yang sudah kerja keras selama 1 minggu untuk mengsukseskan acara ini", "Akhirnya saya tutup Campina Basketball League 2008 secara resmi..." dan langsung ditandai dengan membunyikan terompet panjang...

Selamat dan sukses selalu para team basket Bekasi, doakan ajang ini tetap ada dan eksis, agar minat dan bakat para jagoan basket bekasi dapat disalurkan dalam event-event serupa ini.

Monday, November 24, 2008

Campina Basketball League 2008 - Pembukaan


Akhirnya Kota Bekasi bisa menyelenggarakan event basket paling bergengsi yang sering diselenggarakan tiap tahunnya oleh Fortius Flames Basket Ball Club Bekasi.
Dengan dukungan sponsor dari PT Campina Ice Cream Industry, dipenghujung tahun 2008 ini akhirnya bisa dimulai lagi suatu event basket kota Bekasi dengan mengambil judul yang cukup membanggakan adalah "Campina Basketball League 2008" Ajang Jagoan Basket jadi JUARA...


Diikuti oleh 36 SMP Putra & Putri dan 36 SMU Putra & Putri Sekota Bekasi, rasanya akan cukup membanggakan pihak Kota Bekasi bisa menyelenggarakan event sebesar ini pada tahun 2008, cukup lama penantian para team masing-masing sekolah untuk dapat mengikuti acara ini. Terbukti pada penutupan pendaftaran masih ada 17 team dari sekolah di Bekasi yang mengantri untuk dapat mengikuti Ajang bergensi ini. Sayangnya pihak panitia sudah membatasi jumlah peserta karena kondisi yang tidak bisa lagi dimaklumi.

Event ini berlangsung dari tanggal 23 - 29 November 2008, di GOR Bekasi dan dibuka oleh Bapak Danny Virgiansyah, Product Manager PT Campina Ice Cream Industry, dan Bapak Ino sebagai perwakilan pengurus dari Fortius Flames Basket Ball Club sebagai event Organiser dari acara ini. Sayangnya pengurus dari Perbasi Bekasi berhalangan hadir dikarena adanya kegiatan Kota yang tidak bisa ditinggalkan.

Acara dimulai upacara pembukaan dan sambutan pembukaan dan dilanjut dengan bernyanyi Indonesia Raya sebagai rasa kebangsaan dan nasionalisme serta kebersamaan dalam mengsukseskan acara ini serta sebagai ajang pembuktian bahwa Olahraga Basket adalah Sarana untuk menyalurkan hobi, prestasi dan dapat menjauhkan diri dari ancaman Narkoba.

Bapak Danny selaku perwakilan sponsor utama acara ini juga berkesempatan untuk melemparkan bola pertama kepada team pertama yang bertanding yaitu dari SMA 2 Bekasi melawan SMA 3 Bekasi, dan akhirnya SMA 2 Bekasi dapat memenangkan pertanding skor telak 33-18.

Event ini setiap harinya dimulai setiap jam 10.00 s/d 21.00 untuk hari senin s/d jumat, dan pada saat penutupan nantinya pada hari sabtu tanggal 29 November 2008 mulai jam 13.00 s/d 21.00.

"Campina Basketball League 2008" Ajang Jagoan Basket jadi JUARA...

Wednesday, July 23, 2008

Mediokrasi Menghambat Prestasi Cabang Basket

Cabang olahraga bola basket Indonesia pernah berjaya di era 70-an. Namun hingga saat ini belum ada tanda akan bangkit lagi. Sementara dinamika kehidupan olahraga berkembang kian kompleks. Olahraga dijadikan Entertainment (hiburan) telah menjadi kultur zaman sekarang. Tindakan itu dapat menafikan prestasi jika tidak dikontrol oleh sistem yang berbasis pemahaman ilmu.


Sebagai hiburan, olahraga memang dapat menghasilkan dana secara cepat, imbalannya mengeksploitasi. Perubahan mentalitas yang diakibatkannya berdampak merugikan pembinaan. Godaan jalan pintas membuat ruang pengembangan prestasi berkurang. Hiburan yang dianggap ingkar prestasi ini membuat hampir semua pelatih kampus (college coach) di AS tak sepaham dengan pelatih (coach) di NBA (liga basket profesional AS).

Negara lain yang memiliki masalah sama adalah Filipina. Terfokus pada olahraga menghibur, malah basket di sana menimbulkan masalah internal. Kepelatihan yang mengunggulkan permainan menghibur, entah kapan dapat mengangkat Filipina ke tingkat yang sama seperti Korea dan Jepang. Jika ukurannya basket kita (Indonesia), rasanya jelas belum saatnya diindustrikan sebelum pembinaan di bawahnya dibenahi. Namun, pembinaan membutuhkan manajemen yang baik. Bila membereskan kasus saja tidak sanggup, bagaimana membina?

Kasus wasit Budi Marfan adalah contohnya.Kasus yang berkaitan erat dengan kebuntuan prestasi itu berawal dari pernyataan tiba-tiba koordinator wasit yang mempermalukan wasit Budi Marfan dipertemuan wasit tanggal 17 September 2006 Riau untuk menghadapi pertadingan final IBL (Indonesian Basketball League ) 2006 yang lalu bahwa wasit Budi tidak disenangi klub IBL, maka diputuskan tidak diberi tugas. Namun persoalan yang merugikan nama baik wasit Budi ini berlanjut karena tidak menjelaskan klub yang mana, maupun sebab-sebabnya.

Setelah berusaha wasit Budi berhasil menemukan pelatih sebuah klub IBL yang mengaku telah menyatakan kepada koordinator wasit tidak suka Budi memimpin pertandingannya dengan alasan, keputusan Budi sering merugikan pihaknya, wasit Budi sangat kecewa dan merasa percuma karier wasit ini kerena harus menerima kenyataan bahwa yang dikhawatirkan selama ini tak disangka dapat benar-benar terjadi semudah itu dibelakangnya.

Pasalnya, bila ada klub peserta dapat semudah itu menolak wasit bertugas, sama dengan memberi kesempatan buat mereka untuk "memesan" wasit sesuai keinginannya. Konotasinya, menimbulkan keberpihakan wasit di pertandingan. Budi sering dipuji sebagai wait terbaik, dan kerap dipercaya menangani tough games ketika tiada satupun yang sanggup jadi wait kepala. Bahkan dia jadi teladan untuk ditiru, sesungguhnya tak ada pengurus yang mengerti dimana kelebihannya. Bagaimana cara menyimpulkan peringkat Budi kalah dari wasit lain.

Uji kemampuan wasit harus melalui evaluasi. Tetapi, mengevaluasi wasit harus berdasarkan Diktum klinik dan interaktif. Perwasitan yang vital ini positif mendukung dalam membangun prestasi, dapat menjadi negatif bila tidak paham menerapkannya, apalagi disalahgunakan. Kasus ini mengisyaratkan bahwa manajemen gaya lama sudah tidak sesuai untuk ukuran masa kini. Jika membahas masalah wasit saja tidak pernah dapat menyentuh pokok persoalan, bagaimana mengevaluasi pelatih? Peraturan Pendidikan yang dibuat dapat dipastikan tidak beraspek kepelatihan.

Komitmen

Tujuan Evaluasi wasit bukan hanya soal wasit meski menjadi objeknya. Minimal menjaga komitmen yang mengikat wasit, pelatih dan koordinator wasit. Permainan buruk (Bad play) akibat dari bad officiating yang terus dibiarkan, malah menanamkan persepsi keliru pada pelatih, pemain hingga penonton. Pelatih mengajarkan teknik bermain yang menyalahi peraturan. Menganggap latihan beban paling penting. Dikira kekuatan dan bobot lebih penting dari pada kecepatan dan skill. Bagaimana basket ini punya masa depan bila kepelatihan seperti itu yang berkembang?

Meniru gaya NBA yang melarang pelatih, atau pemain berekspresi di pertandingan selevel IBL adalah ngawur. Sungguh ngawur menganjurkan aturan pelatih dilarang protes di pertandingan yang dikira lantas dapat menghindar dari resiko kemelut. Apakah memang mau menyaksikan pelatih-pelatih ini tampil bisu tak berdaya di panggung Internasional ketika timnya dirugikan?


Sumber : Herman Kintono Pengamat Olahraga Bola Basket nasional

Tuesday, January 29, 2008

Sekertariat Fortius

Ada info yang tidak mengenakan nih...

Sekertariat Fortius di GOR Bekasi akan di Gusur !!!

Menurut perwakilan fortius yang sempat dipanggil oleh pengurus baru dari BP GOR Bekasi pada tanggal 25 Januari 2008, bahwa keberadaan sekertariat club basket paling tua di bekasi ini, di dalam GOR Basket Bekasi sudah tidak diberikan ijin untuk penempatan sekertariat, dengan alasan tempat tersebut akan dijadikan ruang ganti yang selama ini belum ada.
Sekertariat fortius harus pindah dari tempat sekarang ini berada per tanggal 07 Februari 2008 harus sudah kosong. Hasil ini dicapai setelah perwakilan fortius menemui Ketua BP GOR yang baru.

Karena hal ini, maka sekertariat fortius untuk sementara waktu akan pindah ke salah satu tempat pengurus lama, yang dengan rela mau dititipkan barang perlengkapan basket ini.

Hingga info ini disampaikan, beberapa pengurus masih mencari lokasi untuk sekertariat baru...

Bagi pecinta dan pendukung kemajuan olah raga basket di Bekasi, bila ada info mengenai lokasi yang bisa ditempatkan dengan harga sewa yang cukup murah